一早就被二頭肌的線條給帥醒！！
原來撐拐杖的副作用就是練上半身啊～～～💪💪💪
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今天做完復健後，當然要上山來份高蛋白補骨餐囉～
今天吃的是察爾斯廚房 Charles' Kitchen特製蛋白大拼盤，牛排、雞腿、燻鮭魚班尼迪克蛋，再來杯清爽現打的青檸芭樂汁，完美！
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聽店家說蠻多人抽獎劵投錯邊了😱😱😱
你知道抽獎劵有超過5000元的價值嗎？
存根可以換咖啡、雞翅、可麗露、健身課、外語課、買LA NEW鞋子還有折扣，掃上面的QR code還有滿滿的優惠，真的別丟錯啊～～～
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#這家骨折也要吃
#可以斷我腿不能斷我心智
#骨折處理復健飲食分享文撰寫中
#買了洗頭板在床上洗頭就是爽
#全身整理的乾乾淨淨一路上都會被問需要幫忙嗎
#早上醫院復健晚上在家復健加冰敷
#我就是想比別人快好
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